为进一步提高我校学生人际交往能力，建立和谐的人际关系，促进学生心理健康素质的提升，增进学生之间的友谊，学生工作部心理健康咨询中心特邀广东轻工职业技术学院心理中心主任王玉洁副教授于2021年12月21日18:30-20:00在学校食堂三楼大礼堂开展“解读人际密码——社牛是如何练成的”心理知识讲座。讲座由心理健康咨询中心孙桂芳老师主持。全校学生表参加了本次讲座。

   首先，王教授向大家讲述了“社恐”和“社牛”，网络流行语的含义以及其中折射出的当代大学生交友的态度和观念，分析了社交的重要性。然后，王教授围绕社交达人定义、如何了解自己的社交模式、五招化身社交达人等方面展开阐述，帮助同学们提高社交能力。

   讲座进行时，王玉洁教授邀请同学们上台进行互动，通过双方的自我介绍，引出如何能快速了解对方，拉近社交距离，并阐释了社交中非言语线索的作用，加深了同学们对社交内容的理解，让同学们学会心理调适，正确认知社交关系，化身“社交牛人”。同学们在讲座最后的提问环节留述说了自己的困惑与烦恼，王教授都一一耐心解答。

最后，心理健康咨询中心为参会的全体同学准备了校园风景明信片和汤圆暖身，让大家在冬至感受中心的温暖与关怀。至此，本次心理健康知识讲座圆满结束。本次讲座为本校学生如何提高社交技能提供了有效的指导，在场的每一位同学都受益匪浅。